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■商品介紹

交通地圖、店家資訊,環島背包客幫你全部包辦,撥出週休小假期,一起體驗台灣特有慢活行程!

離島、後山中的小鎮古厝,瀰漫動人的歷史人文與自然風光,絕對是周末假期最輕鬆寫意的充電之旅。最新

讓各行各業熱愛旅行的環島夢想家,帶你進入他們眼中最值得尋覓拜訪的美麗天地,用自己的腳印一起體驗台灣特有慢活行程!


本書特色

古城小厝、人文小館、戰地風情......嚴選環島背包客最愛路線。

享吃:巷弄烤肉.迷路小章魚酒館.滿妹豬腳.東河包子...

享遊:大堡礁東嶼坪.陳景蘭洋樓.南竿北海本季熱推坑道. 關山私密日落.金樽海濱咖啡...

享住宿:泉民山莊.芹壁村25號.洋老院朗?克徠爵的風車教堂...


■作者介紹

「2012全台最爽職缺-環島民宿體驗大使」中所精選出的10位環島夢想家:

循味背包客一──吳成夫

職業:節目主持人&旅遊作家「旅行不用計畫,也不用帶行李,馬上出發冒險吧!」


循味背包客二──盧韋辰

職業:業務「讓你更懂得愛家、讓你更懂得愛人,這就是旅行!」


循味背包客三──邱馨慧

職業:保險經紀「台灣是最適合旅行的地方」


循味背包客四──張偉浩

職業:環島民宿大使成員「旅行就是隨興,只要踏出去就會有新發現」


循味背包客五──許筑婷

職業:視覺設計師「跟朋友一同分享旅行的點點滴滴,是幸福的」


循味背包客六──陳俊安

職業:MIS「我享受旅行中的每分每秒,因為這是一輩子的回憶」


循味背包客七──黃仕斌

職業:Weber「不知道會遇上誰到哪裡發生甚麼事,但這就好評是旅行最好玩的部分」



■商品規格

◆20.8x14.8x1.32cm 彩色平裝書240頁

◆作者?編者:東方食宿網 環島夢想家合著

◆出版社:大大創意












商品訊息特點



旅遊/運動/人文內容
  • 台灣
  • 地圖
  • 美食
  • 購物
  • 住宿
  • 交通


口碑



◆20.8x14.8x1.32cm 彩色平裝書240頁
◆作者/編者:東方食宿網 環島夢想家合著
◆出版社:大大創意
◆出版日期:2014/02/26
◆ISBN/條碼:9789869005401







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螢幕指紋辨識一直只聞樓梯響,外傳新一代iPhone與Note 8都有可能採用,但也都有開發困難傳言,然而就在上海MWC,高通發表螢幕指紋辨識技術,未來打開手機鎖定,只要將手指放在螢幕上,就能開啟手機功能。

高通表示,這項螢幕指紋辨識技術,利用超音波做為核心,可以穿透1200µm的多層OLED顯示器,登錄生物特徵與比對,另一項「Qualcomm Fingerprint Sensors for Glass and Metal」技術,則可以穿透800µm玻璃外蓋與650µm鋁板。

高通強調,超音波螢幕指紋辨識技術,不但能穿透OLED螢幕,還能夠確認手勢方向,就算在水中,也能比對指紋開啟裝置,還能夠偵測心跳與血流狀態,讓裝置生物辨識可以更多元,不僅用於指紋。

上海MWC大會中,大陸手機品牌Vivo就使用Xplay6,展示這項技術,外界認為沒有太大問題,就是反應稍微較慢,高通補充,超音波螢幕指紋辨識技術,這個月開始向OEM廠商供貨,終端產品將會在2018年上半現身。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

蔬菜、水果吃太少,當心外表、心理都比人老!董氏基金會今(27)日指出,基金會2016年針對50歲以上熟齡族調查發現,每日攝取至少2份水果、3份蔬菜的人,在體能、外表、生活、生理、心理各方面,自覺老化程度越少。國外研究也發現,低GI飲食中,水果常被忽略,影響長期維持身體快樂能力。

根據德國一項2015年發表的研究就指出,血糖是影響情緒的因素之一,尤其高GI飲食跟情緒低落有顯著相關。

亞東醫院家庭醫學科主任陳志道表示,這是因為高GI飲食易造成血糖不穩定,在血糖快速低落時,可能引起焦慮、煩躁等症狀;若經常性的血糖不穩定,容易帶來負面情緒的影響,長期下來還會降低生活品質,因此長期食用低GI飲食的人,身心會較為快樂。

陳志道說,低GI飲食中,水果常常被忽略,天然水果中富含維生素C、E、植物多酚類,都是非常優秀的天然抗氧化劑,能減少身體細胞氧化壓力,且能抗糖化,因為如果攝取過多醣類,會使得身體產生「糖化」現象,使細胞產生發炎現象,輕者提前老化、身體機能下降,重者容易誘發代謝相關慢性疾病。

董氏基金會營養師尤宣文建議,低GI飲食,講究攝取未精製的全穀根莖類,如糙米、紫米、全大麥等,每天至少吃3份蔬菜、2份水果,並選擇奇異果、芭樂、柳橙等低GI水果,取代精製澱粉,以幫助穩定血糖。

為避免餐後血糖急驟飆升,營養師強調,用餐進食順序也要注意,先吃蔬菜、蛋白質、再吃澱粉,尤其台灣有許多民眾習慣在飯後吃水果,偏偏餐後的水果量攝取易受飽足感影響,造成水果吃的不夠,可在平時以低GI水果取代甜點。

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